Kilo

Ce qu’il faut savoir pour prendre soin de soi

Avec le rythme de travail qui s’intensifie, les tâches domestiques impératives, les enfants à s’occuper,  les journées sont de plus…

Lire la suite »

Travailler sans chef ?

Un chef omniprésent, qui a tendance à ne pas écouter, prend toujours la parole, et à ignorer l’avis de ses…

Lire la suite »

Anti-stress au travail

Relativisez et quoi qu’il arrive, gardez votre contrôle ! Lorsque nous sommes stressés, notre première réaction est, physiologique. Notre cœur se…

Lire la suite »

La seule résolution 2017 : Arrêter de se prendre la tête !

A l’aune de la nouvelle année 2017 qui se profile, nombreux et nombreuses sont celles et ceux qui décident de…

Lire la suite »

Stop au sucre !

Les méfaits du sucre sur la santé sont méconnus : prise de poids, caries, vieillissement prématuré de la peau, augmentation de…

Lire la suite »

Soyez radins : la nouvelle mode de consommation

Je ne peux m’empêcher de constater que de plus en plus de gens consomment en mode radin, c’est-à-dire cherchent des…

Lire la suite »

Comment méditer ?

La méditation est l’art et la manière de cesser toutes activités de penser, de faire, d’agir pour se concentrer sur…

Lire la suite »

Concilier travail au féminin et famille : est-ce possible ?

J’entends souvent des femmes au travail dirent : je n’en peux plus c’est trop dur, il faut que fasse tout à…

Lire la suite »

Manger healthy !

Si vous surfez sur internet, ou lisez des magazines féminins, la tendance aujourd’hui est la nourriture  healthy ou santé. Le…

Lire la suite »

Peut-on revendre ses cadeaux de Noël ?

C’est Noël, vous venez de recevoir votre cadeau et il ne vous plaît pas. Il est inutile, pas adapté à…

Lire la suite »
Bouton retour en haut de la page
Fermer