Tag archives : stress

Le Courrier du Livre nous propose, de Nathalie Geetha Babouraj, Ma détox ayurvédique colorée (Comment retrouver un équilibre alimentaire, physique et émotionnel en 7 jours). Nathalie Geetha Babouraj est docteur en médecine. Elle quitte la blouse blanche et fonde l’iSi, ...

Ce coffret contient un programme de 250 scéances et vidéo de méditations, elles sont guidées par Jean Doridot, d’une application (évolutive) pour iPhone ou Androïd (ou depuis le site internet de Zenfie) et d’un jeu de 20 cartes de méditation. ...

Guy Trédaniel nous propose, de Patrick Drouot et Marie Borrel, La guide pratique de la cohérence cardiaque (stress, gestion des émotions, créativité… La cardio-méditation pour mieux vivre au quotidien). Les auteurs Patrick Drouot, physicien, diplômé de la Columbia University de ...

Il y a peu de chance que cette info soit un scoop tant il est redondant chez nos amis journalistes, c’est le marronnier du mois, c’est le Bac. Et chacun y retourne de son désir de savoir s’il faut le ...

Bioprotus Stress de CARRARE, est un complément alimentaire sous forme de poudre en stick à base de probiotiques et de magnésium pour lutter contre le stress mais aussi retrouver un l’équilibre de la flore intestinale. Les probiotiques sont des micro-organismes ...

Relativisez et quoi qu’il arrive, gardez votre contrôle ! Lorsque nous sommes stressés, notre première réaction est, physiologique. Notre cœur se met à battre plus rapidement et nos muscles se tendent. Ensuite, nous pouvons avoir du mal à dormir, à nous ...

Aux Éditions Le courrier du Livr, Nathalie Bergeron-Duval et Géraldine Lemoine avec des illustrations d’Anne Papalia, nous propose plus de 100 exercices de Sophrologie et de Shiatsu pour détendre le corps et apaiser l’esprit : La petite encyclopédie de la détente ...

Nous vivons dans un monde qui va à « 100 à l’heure », que certains trouvent stressant, voire angoissant, alors lorsque l’on m’a proposé de tester Safrazen, je me suis dit « pourquoi pas », bien que je ne sois pas particulièrement stressé et ...

Selon une étude réalisée par OpinionWay du 12 au 18 juin 2015 auprès d’un échantillon représentatif de 1 007 automobilistes français interrogés en ligne, pour l’Association Prévention Routière et Tom Tom, plus de 25 % des Français serait stressant au volant. C’est vrai ...

Pour certains la reprise du travail est – déjà – un vieux souvenir, mais pour d’autres, elle a lieu en ce moment. J’ai eu l’occasion ces derniers jours, mais aussi fort souvent par le passé, dans le cadre professionnel ou ...