Avoir une bonne nuit de sommeil réparatrice est primordial pour toutes actives physiques ou intellectuelles (au moins 7h de sommeil…
Lire la suite »nuit
Dormir est un acte tout aussi important que respirer, manger, échanger or nous avons tendance à négliger notre sommeil qui…
Lire la suite »
J’en avais déjà parlé mais je n’arrive pas à décrocher. La capacité de certaines parties de regarder dans le fond la…
Lire la suite »En prenant ce livre, vous aurez l’impression d’être comme le petit prince marchant, la tête plein les étoiles, sur les…
Lire la suite »Éditions Contre-Dires nous propose du Dr Nerina Ramlakhan, Le petit guide du sommeil (Comment réussir enfin à bien dormir… et…
Lire la suite »Tu as vu la terre sous le ciel bleu Le ciel bleu au dessus de la terre Le ciel cristallin…
Lire la suite »Flammarion nous propose, de Régine, préfacé par Pierre Palmade : Gueule de nuit. Régine, de son vrai nom Régine Zylberberg, est…
Lire la suite »Selon une enquête qui vient d’être rendue publique, réalisée pour l’Institut national du sommeil et de la vigilance, l’INSV et…
Lire la suite »La maire de Paris fait tout pour vider sa ville de tout véhicules à moteur. Certains photographes utilisent la technique…
Lire la suite »Bien que tout le monde le sache, je rappelle que solstice d’été représente la journée la plus longue et donc…
Lire la suite »