sommeil

Le petit guide du sommeil du Dr Nerina Ramlakhan chez Contre-Dires

Éditions Contre-Dires nous propose du Dr Nerina Ramlakhan, Le petit guide du sommeil (Comment réussir enfin à bien dormir… et…

Lire la suite »

Tout est en ordre

Il y avait longtemps déjà des entreprises nationales avaient été cédées à des privés qui ne se sont pas privés…

Lire la suite »

Évacuer le stress et retrouver le sommeil grâce à l’ASMR de Roxane Cathelot chez De Boeck Supérieur

De Boeck Supérieur nous propose, de Roxane Cathelot, Évacuer le stress et retrouver le sommeil grâce à l’ASMR. Roxane Cathelot,…

Lire la suite »

L’Anses met en garde contre la prise de mélatonine pour mieux dormir

L’Agence nationale de sécurité sanitaire, Anses déconseille de consommer des compléments alimentaires contenant de la mélatonine pour mieux dormir, utilisée…

Lire la suite »

En passant trop de temps devant les écrans les jeunes ne dorment pas assez

Selon une enquête qui vient d’être rendue publique, réalisée pour l’Institut national du sommeil et de la vigilance, l’INSV et…

Lire la suite »

Le coffret de méditation Zenfie par Jean Doridot

Ce coffret contient un programme de 250 scéances et vidéo de méditations, elles sont guidées par Jean Doridot, d’une application…

Lire la suite »

Ma méthode de sophrologie pour bien dormir de C. Serrat et L. Stopnicki chez Leduc. S Editions

Leduc. S Editions propose un ouvrage sur un sujet qui concerne de plus en plus de personnes : bien dormir. Effectivement,…

Lire la suite »

Ifit Vue : un tout petit objet connecté très complet

Lorsque j’ai découvert le iFit Vue, je me suis demandé si c’était une blague, si on ne m’avait pas envoyé…

Lire la suite »

Safrazen des laboratoires Fenioux

Nous vivons dans un monde qui va à « 100 à l’heure », que certains trouvent stressant, voire angoissant, alors lorsque l’on…

Lire la suite »

L’Activité Pop de Withings : une montre connectée pas comme les autres

Withings est une marque connue pour ses objets connectés : balance, tensiomètre,… pour compléter leur présence, Withings propose une montre connectée…

Lire la suite »
Bouton retour en haut de la page
Fermer