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Le coffret de méditation Zenfie par Jean Doridot

Ce coffret contient un programme de 250 scéances et vidéo de méditations, elles sont guidées par Jean Doridot, d’une application (évolutive) pour iPhone ou Androïd (ou depuis le site internet de Zenfie) et d’un jeu de 20 cartes de méditation.

Jean Doridot, cofondateur de Zenfie, est psychologue et hypnothérapeute, spécialisé dans les addictions.

Zenfie compte, à ce jour, plus de 350 000 utilisateurs, en proposant des séances adaptées à toute la famille (avec de modules spécifiques Kids et Juniors).

L’objectif de Zenfie est d’améliorer le quotidien tout au long de l’année : antistress, sommeil lâcher-prise sport, relaxation, confiance en soi,…

Si les vacances d’été sont une bonne période pour découvrir Zenfie, c’est un abonnement qui sera à utiliser tout au long de l’année. Pour faire face à tous les moments de stress au travail (ou à la maison), de conflits,.. ; de tous ces problèmes qui peuvent qui peuvent et vont gâcher l’instant présent.

Zenfie est adapté aussi bien aux débutants qui n’ont jamais pratiqué la méditation, qu’à des personnes initiées à cela.

Bien entendu, il faut se mettre en condition, « y croire », si on essaye la méditation en se disant que ça ne sert à rien, que c’est une « bêtise », alors ça ne marche pas.

blankJe ne sais pas si cette approche donnera des totalement positif dans 100 % des cas, mais c’est bien fait, on ressort d’une séance en étant détendu, reposé.

Comme on peut le lire le coffret, Jacque Attali « Zenfi est une application passionnante qui rappelle que les technologies numériques – parfois source d’aliénation et de tensions – peuvent aussi être mises au service de la sérénité et de devenir de soi ».

Autre avantage de Zenfie, ce n’est pas une approche figée fournie sur un antique CD-Rom, c’est une application pour smartphone qui est régulièrement mise à jour ».

À acheter pour soi ou pour offrir.

Pour vous procurer Zenfie, cliquer ICI

Olivier Kauf

Consultant depuis plus de 30 ans, Je suis depuis une dizaine d'années journaliste, professionnel dans le domaine des risques et des assurances pour le e-mag RiskAssur-hebdo (https://www.riskassur-hebdo.com) et témoin de mon époque pour https://notre-siecle.com et https://perelafouine.com RiskAssur, Notre-Siècle et PèreLaFouine proposent chaque jour de nouveaux articles issus de la rédaction : la vie des sociétés (nominations, acquisitions, accords, …), des tests/présentations de produits, des ouvrages (professionnels, romans, bd, …), … Je peux : - présenter vos produits ou nouveaux ouvrages (il suffit de me les envoyer) - écrire sur des sujets à la demande pour du référencement SEO - publier vos communiqués de presse - Publier vos AAPC - … Une question, une remarque : olivier@franol.fr

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