Dormir est un acte tout aussi important que respirer, manger, échanger or nous avons tendance à négliger notre sommeil qui…
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Primordial pour notre santé, le sommeil apporte l’énergie nécessaire pour affronter la journée. Nous dormons pendant un tiers de notre…
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Éditions Contre-Dires nous propose du Dr Nerina Ramlakhan, Le petit guide du sommeil (Comment réussir enfin à bien dormir… et…
Lire la suite »D’une pub rigolote pour une pizza prise à deux. Il ne reste qu’une part et c’est à celui qui inventera…
Lire la suite »Je ne dors pas, je ne fais pas la sieste je réfléchis à la meilleurs méthode pour bien dormir ce…
Lire la suite »Bien que je ne sois pas sujet à faire de l’insomnie, comme tout le monde, il m’arrive de moins bien…
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