Je cultive le minimalisme de Mino Rakotozandriny chez Le Courrier du Livre
Le Courrier du Livre nous propose, de Mino Rakotozandriny, Je cultive le minimalisme (moins d’objets inutiles, moins de relations toxiques, moins d’informations … et plus de joie !)
Mino Rakotozandriny, coach et blogueuse, nous présente dans ce livre un mode de vie 100 % minimaliste, en nous proposant non seulement de se désencombrer des objets inutiles, mais aussi de faire le tri sur les plans personnel et relationnel.
Effectivement, dans Je cultive le minimalisme, Mino Rakotozandriny va au-delà de la simple réduction des possessions matérielles. Elle aborde le minimalisme comme un chemin vers une existence plus consciente et intentionnelle, en invitant le lecteur à réfléchir sur ce qui est essentiel à son bonheur et bien-être. L’auteure encourage à un désencombrement physique et mental, permettant une vie plus alignée avec ses valeurs et aspirant à la liberté loin des pressions et distractions du monde moderne.
Le livre guide le lecteur vers une vie épurée de l’inutile et surchargée de joie, en suggérant de se défaire des possessions superflues, des relations toxiques, et des normes sociales oppressantes.
L’auteure nous propose des explications, des conseils, des exemples, mais également des exercices tel que « Je vous invite à liste dans votre carnet cinq frustrations qui vous viennes à l’esprit … » (l’auteure suggère d’avoir un carnet pour répondre aux exercices de son ouvrage).
C’est une véritable invitation à redécouvrir et célébrer la simplicité et l’authenticité dans tous les aspects de la vie.
