Mino Rakotozandriny, coach et blogueuse, nous présente dans ce livre un mode de vie 100 % minimaliste, en nous proposant non seulement de se désencombrer des objets inutiles, mais aussi de faire le tri sur les plans personnel et relationnel.
Le livre guide le lecteur vers une vie épurée de l’inutile et surchargée de joie, en suggérant de se défaire des possessions superflues, des relations toxiques, et des normes sociales oppressantes.
L’auteure nous propose des explications, des conseils, des exemples, mais également des exercices tel que « Je vous invite à liste dans votre carnet cinq frustrations qui vous viennes à l’esprit … » (l’auteure suggère d’avoir un carnet pour répondre aux exercices de son ouvrage).
C’est une véritable invitation à redécouvrir et célébrer la simplicité et l’authenticité dans tous les aspects de la vie.