Accueil / Bibliothèque / La santé par le gras du Dr Joseph Mercola chez Guy Trénadiel

La santé par le gras du Dr Joseph Mercola chez Guy Trénadiel

Guy Trédaniel Éditeur nous propose, du Dr Joseph Mercola, La santé par le gras (la révolution cétogène : donner à son organisme le carburant adapté pour combattre le cancer, la fatigue et vivre en bonne santé plus longtemps).

Joseph Mercola est un fervent défenseur de la médecine naturelle. Praticien depuis plus de trente ans et diplômé en médecine osthéopathique, il a traité des milliers de personnes dans son centre de bien-être près de Chicago. Il est régulièrement invité en tant qu’expert en santé naturelle dans les plus grands médias américains (CNN, Fow News, ABC News…).

Alors que l’on conseille toujours de manger « pas trop gras », voire « pas gras du tout », où les lipides vont provoquer surpoids, cholestérols,… le Dr Jospeh Mercola prend le contre-pied en se basant sur les dernières recherches sur celles-ci qui révèlent au contraire les incroyables potentiels, qui en font un partenaire essentiel de notre santé.

Dans cet ouvrage scindé en 2 parties et 11 chapitres, Joseph Mercola va nous expliquer – pour résumer comment bien manger », en se basant sur la TMM (Thérapie Métabolique Michocondriale).

Au fil des pages l’auteur explique la théorie, sans oublier la pratique au travers de nombre de conseils, ce que l’on peut manger et dans quelles quantités.

En abordant l’intérêt pour santé, la lutte le surpoids, les maladies, le maintien en bonne santé de notre métabolisme.

Dans l’annexe A, l’auteur va indiquer comment lutter contre certaines maladies (migraine, maladie cardio vasculaires,…) avec la TMM, puis l’annexe B est un guide des graines et des noix.

Concrètement, le Dr Joseph Mercola nous explique que, contrairement à ce que le corps médical a longtemps supposé, notre santé dépend moins de notre patrimoine génétique que du bon fonctionnement de notre métabolisme. Or, nos régimes habituels, trop riches en glucides, ne remplissent pas ce rôle, et freinent même nos métabolismes en empêchant nos mitochondries de produire l’énergie nécessaire au bon fonctionnement et à la régénérescence de nos cellules. Adopter un régime cétogène – en remplaçant notamment les glucides par des lipides de qualité – permettra au contraire à notre organisme de fonctionner à pleine capacité, de réprimer la maladie et de favoriser la guérison.

Nul besoin d’être médecin pour comprendre et mettre en pratique les conseils de Joseph Mercola, tout est expliqué de manière simple et didactique.

Un ouvrage indispensable à lire ou à consulter … avant de se mettre à table.

Pour vous procurer « La santé par le gras » du Dr Josph Mercola chez Guy Trédaniel, cliquer ICI.

Merci de partager cet article sur vos réseaux sociaux

À propos Olivier Kauf

Je suis journaliste, mais aussi et peut-être surtout depuis quelques années, je suis un influenceur. Les internautes rejettent de plus en plus les publicités et recherchent de l’information au travers d’articles présentant de manière objective des produits ou des services. Aujourd’hui, tout le monde a le réflexe, avant d’acheter, de regarder ce que les internautes en disent. En tant qu’influenceur, je serais ravi de présenter vos produits ou services de manière objective et critique, mais positive pour rassurer les internautes qui hésitent avant de vous faire confiance. Je vous propose de publier les articles, que je peux écrire pour vous, soit sur RiskAssur, soit sur Notre-Siècle, en les recommandant à mes abonnés sur les principaux réseaux sociaux : LinkedIn, Viadeo, Tweeter, Google + et Facebook. Je suis à votre écoute pour répondre à vos besoins, vous pouvez me contactez à olivier@notre-siecle.com

Laisser une réponse

Votre adresse email ne sera pas publiéeLes champs requis sont surlignés *

*

Si vous avez un instant !

L’article que vous venez de lire vous a intéressé,
alors CLIQUER sur une des publicités.
Ça ne vous coûte rien et c’est positif pour Notre-Siècle.