Moins d’écran, plus de vie : Lactel milite pour des petits-déjeuners déconnectés

Un contexte préoccupant : l’urgence de limiter les écrans chez les plus jeunes

À l’heure où la surexposition aux écrans devient un enjeu majeur de santé publique, Lactel prend position en faveur d’une consommation numérique plus raisonnée. Les études sont formelles : un enfant exposé aux écrans avant l’école multiplie par six les risques de troubles du langage s’il n’y a pas d’interaction avec un adulte. Les dangers pointés sont multiples : troubles du sommeil, difficultés de concentration, sédentarité, surpoids, voire obésité.

Le constat est d’autant plus alarmant qu’en 10 ans, le temps d’écran des 6-17 ans a augmenté d’une heure par jour pour atteindre plus de 4h11 en moyenne. Les matins devant les écrans remplacent peu à peu les échanges familiaux au petit-déjeuner. C’est précisément cette routine que Lactel entend transformer.

Une initiative inédite : “Moins d’écran, + de vie”

Dans le cadre du défi national « 10 jours sans écrans » (13-22 mai 2025), Lactel lance une campagne d’envergure intitulée « Moins d’écran, + de vie », en partenariat avec la Fondation pour l’Enfance. Cette opération propose aux familles des alternatives concrètes aux écrans, notamment au moment du petit-déjeuner.

Le programme se veut bienveillant, accessible et amusant, avec des idées d’activités simples à réaliser en famille, visibles dès mai sur le site Lactel.fr, puis directement sur les packs de lait à partir de septembre. Des jeux comme le « yoga du rire » ou la « fabrique à fou-rire », des défis culinaires ou journalistiques, ou encore des astuces pour discuter en famille, viennent nourrir cette volonté de recréer du lien.

Un soutien d’experts pour mieux accompagner les familles

Cette démarche s’inscrit dans une logique pédagogique construite avec l’appui de la Fondation pour l’Enfance, experte en prévention des usages numériques excessifs. La Fondation propose également ses cinq recommandations essentielles :

• Aucun écran avant l’école,

• Aucun écran durant les repas,

• Aucun écran avant le coucher,

• Ne pas utiliser l’écran pour calmer un enfant,

• Utiliser des outils de contrôle parental.

Un espace en ligne dédié permet aux parents d’accéder à un livret d’activités, des tutoriels et des conseils d’experts, pour accompagner les enfants dans une meilleure gestion de leurs habitudes numériques.

Une action alignée avec les valeurs fondatrices de Lactel

Depuis sa création en 1967, Lactel milite pour un éveil en douceur des enfants et une alimentation équilibrée. Déjà engagée dans des actions solidaires comme la distribution de petits-déjeuners avec le Secours Populaire, la marque franchit ici un nouveau cap.

La directrice générale Anne Charles-Pinault rappelle : « Les Français expriment un désir profond de se reconnecter à l’essentiel : se retrouver, rire, parler, savourer. Ce projet, en continuité avec nos valeurs autour du lien social, répond pleinement à ces attentes. »

À travers ce projet, Lactel ne se contente pas d’offrir du lait. Elle offre des moments de complicité, de rires partagés et de retour à l’essentiel – un lait nourrissant non seulement le corps, mais aussi les liens familiaux.

Une campagne à la croisée du bien-être familial et de la santé publique

« Moins d’écran, + de vie » est bien plus qu’un slogan : c’est une invitation à repenser notre quotidien familial à l’aune d’une meilleure qualité de vie, loin des écrans. En associant engagement sociétal, pédagogie et proximité, Lactel parvient à conjuguer responsabilité de marque et innovation sociale. Un modèle inspirant dans un monde ultra-connecté.