Les Émotionnautes de Jean-Marie Muller chez Guy Trédaniel
Guy Trédaniel nous propose, de Jean-Marie Muller, Les Émotionnautes (Le guide ultrapratique pour apprivoiser ses émotions).
Jean-Marie Muller est un ovni inclassable dans le domaine de la croissance individuelle, humaine et spirituelle. Sa clairvoyance lui permet de décrypter les situations de vie et les personnes de manière déconcertante et avec une précision chirurgicale. Conférencier captivant, penseur contemporain, Jean-Marie aime partager ses approches singulières et innovantes sur les rouages qui orchestrent nos vies. Il anime des séminaires, des conférences partout dans le monde et participe régulièrement à des émissions sur le web et la radio. Il est l’auteur du livre La Puissance de l’Être, publié aux éditions Trédaniel.
Que nous le voulions ou non, quel que soit notre âge, notre sexe, notre fonction, notre portefeuille, notre personnalité, nous sommes tous concernés par nos émotions … et nous le serons toujours et dans le contexte actuel nous le sommes de plus en plus.
L’auteur nous explique que : stress, angoisses, déprimes, burn-outs, mécontentements, frustrations deviennent le quotidien pour beaucoup.
L’approche de Jean-Marie Muller ne concerne pas seulement la gestion des émotions mais aussi leur embrassement comme parties intégrantes de nos vies qui, correctement gérées, peuvent mener à un intéressant développement personnel.
Jean-Marie Muller nous donne tous les outils, simples et efficaces pour les apprivoiser. Il se lance même le défi de vous les faire aimer, convaincu que les émotions bien vécues peuvent être de merveilleux tremplins vers la joie, y compris pour celles que l’on appelle injustement les émotions négatives, comme la colère, la peur ou la tristesse.
Au fil des pages, l’auteur aborde « les émotions » sous toutes ses formes, il nous donne des explications, des conseils, des mises en situation.
Mais la partie, peut-être, la plus intéressante est le dernier chapitre, les émotions en 20 questions, il s’agit que questions que des personnes ont posé à Jean-Marie Muller sur des problématiques de leur quotidien, tel que « je suis célibataire depuis longtemps et je n’arrive pas … », « je suis un éternel insatisfait . Comment simplement être … ». Bien entendu, pour chaque question, l’auteur propose une réponse. Certains, à leur lecture, rencontrons des problématiques qui les concernent.
