Sensible, et alors ? de Manon Baëlen chez Leduc

Leduc nous propose, de Manon Baëlen, Sensible, et alors ? (Apprivoiser ses ressentis énergétiques et spiritualité)

Manon Baëlen est praticienne en soins énergétiques et massages à Paris et en Normandie. Elle accompagne les personnes qui souhaitent se reconnecter à Soi, à l’Autre et à la Nature, et équilibre les lieux de vie en géobiologie.

L’auteure nous propose un ouvrage à la fois théorique et pratique.

Manon Baëlen nous explique ce qu’est la sensibilité, voire l’ultra sensibilité, qui n’est pas un handicap mais un atout. Nous avons grandi dans une société qui contribue à nous faire croire que nous avons besoin de « gérer » nos émotions, « dompter » notre mental et nous protéger de nos ressentis parfois trop intenses. Et si, au contraire, cette sensibilité n’avait rien d’« hyper » et ouvrait de nouvelles perspectives ? Dans cet ouvrage, Manon Baëlen partage son parcours de réconciliation avec sa sensibilité.

Au fil des pages, Manon Baëlen donnen des conseils pratiques, tel que le scan corporel, le lacher prise, l’analyse de ses activités quotidiennes, … assez simple a mettre en œuvre.

De fait, un ouvrage à lire simplement pour en savoir plus pour la gestion des émotions, de la sensibilité mais également en allant plus loin, en mettant en pratique tout ou partie des exercices proposés par Manon Baëlen (des exercices, tirés de son expérience). Avec une question sous-jacente : Et si la sensibilité nous permettait simplement de nous relier à la magie de la vie ?”