Galya Ortega est thérapeute, praticienne en soins holistiques, spécialiste d’approches énergétiques autour du bien-être, formatrice en massages et auteure. Depuis plus de trente ans, elle crée des soins pour les plus grandes marques de cosmétiques et pour les spas. Elle anime également des colloques et des réunions professionnelles de prestige dans l’univers du bien-être.
La réflexologie est certainement le massage le plus pratiqué au monde. Il est extraordinaire de constater que le corps tout entier se retrouve sur les petites surfaces des zones réflexes des pieds, des mains, du visage, mais aussi du dos, du ventre… Le principe est de stimuler ces points réflexes qui provoquent une réaction à distance, car ils sont les miroirs de nos organes, de nos émotions, de nos pensées et de toute notre dimension énergétique.
En commençant par indiquer les différentes gestuelles de massage, qui seront utilisées tout au long de cet ouvrage : brossages, chenilles, percussions, pétrissages, ponçages, …
Le découpage est fait en chapitres qui chacun abordent une des techniques de la réflexologie : chinoise, indienne, thaïlandaise, japonaise, … Chaque chapitre est lui-même scindé en massage d’une zone du corps.
Chaque massage est décrit et illustré pour sa mise en pratique où les gestuelles sont précisées dans l’illustration.
Galya Ortega propose au fil des pages des conseils d’application et de nombreux protocoles de massages, avec ou sans accessoires.
