Le meilleur livre de développement personnel de Vex King et Kaushal Modha chez Leduc

Editions Leduc nous propose, de Vex King et Kaushal Modha, Le meilleur livre de développement personnel : C’est celui que vous écrivez.

Vex King est influenceur, écrivain, coach et entrepreneur. Il est confronté très jeune à l’adversité, mais il surmonte les obstacles et fonde le site internet inspirant BonVita. Il diffuse son influence positive via son compte Instagram et a lancé le mouvement « Good Vibes Only » afin que chacun puisse déployer son potentiel.

Kaushal Modha est influenceuse self-care, bien être et beauté. Elle est suivie par plus de 2,45 millions de personnes sur YouTube et 1 million sur Instagram.

Ce n’est pas vraiment un livre à lire mais à écrire. On trouvera un peu de texte, de conseil et surtout des exercices thématiques. Vex King et Kaushal Modha ont la volonté de pousser le lecteur à réfléchir, à comprendre ses émotions et à les réguler à travers la création de nouvelles habitudes. L’objectif est d’adopter un état d’esprit positif, en développant la gratitude et l’amour dans votre vie.

En résumé, cet ouvrage se distingue en étant un journal quotidien destiné à la découverte de soi, rempli d’exercices, d’activités quotidiennes et d’affirmations pour aider les lecteurs à réfléchir sur eux-mêmes, comprendre et réguler leurs émotions, et créer de nouvelles habitudes.