Happy plante de Amaya Calvo Valderrama chez Leduc.s Pratique
Leduc.s Pratique nous propose, de Amaya Calvo Valderrama, Happy plante (pour une santé au naturel)
Amaya Calvo Valderrama est la créatrice des infusions Happy Plantes. Ingénieure agronome et passionnée de plantes médicinales, elle découvre d’abord l’univers du thé auprès de producteurs dans les piémonts de l’Himalaya. Elle part ensuite à Cuba en 2012 pour travailler et découvrir les savoir-faire de petits producteurs. Installée en Auvergne, elle travaille maintenant avec des cueilleurs de plantes sauvages et participe aussi aux cueillettes dans le Massif Central.
Un ouvrage où Amaya Calvo Valderrama nous présente de nombreuses plantes en mettant en avant leurs propriétés et les méthodes d’utilisation.
Dans une première partie, l’auteure nous par brièvement des plantes en générale.
Dans une seconde partie, chaque plante est représentée par une illustration, précisé par son nom scientifique et son ou ses nom(s) commun(s). Par exemple, Le « thymus sertylium » de son nom scientifique est connu sous le nom de serpolet » ou « thym sauvage ».
Puis, l’auteure – pour chaque plante – indique où elle pousse, quand la cueillir, ses utilisations et ses contre-indications.
Dans une troisième partie, l’auteure passe en revue nombre de problèmes et leur traitement par les plantes (généralement des infusions de plusieurs plantes).
Un ouvrage à mettre en pratique, la seule difficulté trouver un magasin où se fournir les plantes nécessaires, ensuite les préparations sont simples à mettre en œuvre pour soigner ses maux par la phytothérapie.
