Changer sa vie en 21 jours de Chantal Labeste chez Guy Trédaniel
Guy Trédaniel nous propose, de Chantal Labeste, Changer sa vie en 21 jours (La méthode pour booster votre confiance et devenir la meilleure version de vous-même !)
CHANTAL LABESTE est coach de dirigeants et de sportifs de haut niveau depuis plus de quinze ans. Experte en reprogrammation mentale et en stratégie de réussite, elle a accompagné des milliers de personnes à reprendre leur vie en main grâce à ses programmes vidéos, ses coachings en ligne et ses conférences.
Diplômée d’HEC Paris, Chantal a occupé les postes de directrice du recrutement, DRH et coach de dirigeants. Entrepreneuse dans l’âme, elle a dirigé successivement des cabinets de coaching et de chasse de tête, et a créé un site de recrutement et de formation en ligne qui attire plus d’un million d’utilisateurs. Tout au long de sa carrière, elle a eu le privilège de coacher des dirigeants français, suisses et européens et a accompagné la reconversion de nombreux athlètes de haut niveau.
La méthode, en 21 jours, pour booster votre confiance et devenir la meilleure version de vous-même ! Conseils, exercices, tests, témoignages…
Chantal Labeste, avec “Changer sa vie en 21 jours”, propose un parcours motivant et structuré vers une transformation personnelle. Son approche méthodique, axée sur la prise de conscience, l’action et l’intégration, permet de rendre tangible ce qui peut sembler difficile à atteindre. Pour ceux qui cherchent à améliorer leur bien-être, renforcer leur estime de soi ou simplement donner une nouvelle direction à leur vie, cet ouvrage constitue une ressource, offrant à la fois inspiration et un guide pratique.
Effectivement, l’ouvrage est découpé en 21 jours, pour chaque jour l’autrice propose des explications, des conseils des exercices, des exemples et des témoignages.
Si vous subissez au fil du temps, le cercle infernal métro-boulot-dodo, sans voir d’issue possible ? Si vous ne vous sentez pas à votre place dans votre vie et vous ressentez un mal-être général ? Si vous vous levez chaque matin avec la boule au ventre, mais vous ne savez pas comment réenchanter votre quotidien ? Alors, ce livre est fait pour vous !
C’est une véritable boite à outils à consulter dans l’ordre des 21 jours où au hasard des pages. Bien que Chantal Labeste est conçue ce programme de 21 jours, de manière progressive dans lequel on découvre chaque jour une séance de coaching avec des conseils, des schémas, des témoignages pour propulser sa vie à un niveau supérieur. Elle invite la lectrice/le lecteur à réaliser des exercices pour mettre en pratique, facilement et à votre rythme, les thèmes abordés.
Chantale Labeste nous propose une méthode simple et ludique qui a fait ses preuves auprès de milliers de personnes.
