C’est décidé, je change ma vie de Elodie Crépel et Fabrice Micheau chez Le Courrier du Livre

Le Courrier du Livre nous propose, de Elodie Crépel et Fabrice Micheau, C’est décidé, je change ma vie (52 clés pour s’affirmer et trouver sa place).

Élodie Crepel est maître en psychanalyse, médiatrice familiale et formatrice. Elle est une des seules Françaises répertoriées sur le site du Dr Elaine Aron et a été codirigeante de l’Observatoire de la sensibilité crée par le Dr Saverio Tomasella. Elle a écrit de nombreux livres sur le sujet notamment Femme atypique et Femme aux multi potentiels (Jouvence), Je t’aime un peu, beaucoup, hypersensiblement (Solar) ou Ma famille atypique (Leduc). Elle-même atypique avec 4 enfants atypiques, elle a à cœur de sensibiliser sur ses sujets et notamment à travers ses livres et ses réseaux sociaux.

Fabrice Micheau est un expert adultes surdoués HPI/THPI. Conférencier international (Europe, Afrique, Asie), expert ” Orientation Solutions “, formateur de professionnels sur la douance, accompagnateur et promoteur de la neurodiversité dans les organisations et les politiques RH, conseil/coach de direction, il est une référence dans son domaine.

C’est décidé, je change ma vie est découpé en 52 clés, en fin de compte 52 questions, pour lesquels les auteurs font une mise en situation, un débriefing et des pistes de solutions, sans oublier un zoom sur un point précis.

Quelques clés qui sont abordées : incroyable j’ai découvert la trahison d’un lanceur d’alertes, mon syndrome de l’objet brillant, et il y a aussi des poissons volants, …

En bonus, les 5 clés d’urgence pour les moments où rien ne va plus.

Dans sa globalité et scindé en 4 saisons, “C’est décidé, je change ma vie” de Elodie Crépel et Fabrice Micheau est une invitation audacieuse à entreprendre un voyage de transformation personnelle. Ce livre se positionne comme un guide pratique et inspirant pour toutes celles et ceux qui ressentent le besoin de donner un nouveau souffle à leur existence. À travers une approche méthodique et bienveillante, les auteurs nous conduisent vers une réflexion profonde et des actions concrètes pour opérer un véritable changement de vie.

Les clés se concentrent sur l’établissement d’objectifs clairs et réalistes. Les auteures insistent sur l’importance de fixer des objectifs spécifiques, mesurables, atteignables, pertinents et temporellement définis. Cette approche méthodique permet de structurer le changement de manière progressive et soutenable.

Grâce à une combinaison équilibrée de théorie et de pratique, les auteures offrent un guide complet pour transformer sa vie de manière positive et consciente. En suivant les étapes et les conseils prodigués, le lecteur est invité à devenir l’acteur principal de sa propre transformation, avec confiance et sérénité.