Dans la collection « les Mini Larousse », l’éditeur nous propose « Les 50 règles d’or pour s’initier à la méditation » écrit par Helen Monnet. L’auteure, Helen Monnet est coach certifiée et relaxothérapeute. Par ailleurs, elle est spécialisée dans la prévention du stress en entreprise. Cet ouvrage, d’un tout petit format, il tient dans la poche, va faire …